Motivity Mobility Курс - Motivitystate

Date/Time
Date(s) - 24.07.2023 - 29.09.2023
All Day

Categories No Categories


 

Курсът по Мобилност на Motivity е разделен на 2 модула – първият е теоритичен, а вторият практичестки.

 

Модул 1

Въпреки теоритичната насоченост на Модул 1, ще разгледаме много практически ситуации, за да съживим теорията. 

Целта на курса е да ви запознае с принципи, да онагледи принципите с примери, и не на последно място да даде рамка на мисловен процес, който да ви помага при работата със собствените и телата на клиентите ви.

Какви са ползите от обучението:

  • Ще изградите стабилна теоритична и практическа основа за движението на човешкото тяло
  • Ще можете да разпознавате ограничения в подвижността на тялото
  • Ще имате набор от инструменти, с които да адресирате ограниченията
  • Ще можете да практикувате мобилността като отделна практика, както и да комбинирате с други дицсиплини

 

За кой е подходящ курса:

  • За треньори от различни дисциплини, които искат да научат повече за мобилността и как да я включат в практиката с клиенти
  • За хора, които желаят да започнат да се занимават с преподаване и търсят стабилна основа
  • За хора, които искат да развият собствената си практика и да получат придобият повече знания за това как работи тялото в движение

Съдържание на Модул 1:

  • Дишане
  • Биомеханика
  • Неврология
  • Взаимодействие на горните с движение и мобилност

Модул 2

Второрият модул е изцяло практически и ще включва анатомия и упражнения за подобряване на мобилността – генерално и в  контекста на различните тренировъчни практики, разнообразните активности и спортове. Ще разгледаме как мобилността може да се интегрира в различни тренировъчни модели

Съдържание на Модул 2:

 

Мобилност:

  • Врат
  • Гръбнак
  • Рамене
  • Китки
  • Таз
  • Колене
  • Глезени
  • Стъпала

 

Всеки от двата модула ще се проведе в два дни – събота и неделя. 

📅 Модул 1: 30.09-1.10.2023

📅 Модул 2: 28-29.10.2023

 

Обучението ще завърши с финален ден, чиято дата ще уточним допълнително. Последната среща ще се проведе под формата на тестови практически примери, в които да упражним и затвърдим наученото и практикуваното по време на двата модула и времето между тях.

💻 От началото на курса всеки учстник ще има онлайн достъп, където ще обсъждаме въпроси и ще споделяме инфомация.

 👉За повече информация и записване:

 

Ето какво споделят, преминалите курса по Motivity Mobility: