Радослав Рангелов

Мотивацията, която ме води ежедневно е прогреса на хората, с които работя. Малките и големите победи, които постигат, подобрявайки здравето и живота си. Силата, уменията и цялостната перспектива за здравето, които клиентите изграждат са истиската награда за работата ми. Целта ми е да покажа на хората различна гледна точка за движение, хранене, дишане и сила. Вярвам, че всеки от нас трябва постоянно да научава повече за тялото и ума си, за да поддържа здравето и дълголетието си. Любопитството и желанието ми да помагам на хората по естетвен начин водят до непрестанно търсене и прилагане на различни системи с всеки човек, защото нужните на всеки са различни. Непрестанно уча от най-добрите в света и изпробвам върху себе си много методи, за извличане на това, което работи и отхвърлям останалото. През това време съм натрупал следните знания:
  • Functional Range Conditioning Mobility Specialist
  • Kinesiological Stretching Specialist
  • Nutrition and Physical Activity for Health Professional
  • Exercise Psychology Professional
  • Precision Nutrition Level 1
  • Certified Online Trainer from OTC
  • Anatomy in Motion practitioner
  • Z-Health certified
  • Oxygen Advantage Instructor
  • Integrated Kinetic Neurology Level 1 Certified“

Кристиaн Киряков

За времето, в което тренирам и собствената ми практика, съм разбрал, че силата и мобилността, както и търпението и дисциплината, които следват от това, се пренасят в много други аспекти от живота ни.
Да предизвикаш и изненадаш себе си е неописуемо усещане, и ще се радвам да ви помогна да го изпитате.

Диляна Еничарова

Много хора се чувстват дистанцирани от идеята за трениеане. Приемат го като нещо непознато, скучно и смятат, че „не е за тях“ по ред причини. Познавайки това чувство, искам да достигна до колкото се може повече хора, даа променя възприятието и да им покажа, че движението е най-добрата инвестиция, която могат да направят за себе си. Съзнавайки колко голямо влияние има тренирането върху живота и здравето ни, се стремя да отсявам най-полезните източници на информация в сферата и да вниквам в дълбочина в тях, за да мога по лесно смилаем начин да ги предам на останалите. В този ред на мисли част от знанията, които имам са от курсовете:
  • Precision Nutrition L1
  • Pre and Postnatal Coaching Certification (GirlsGoneStrong Foundation)
  • Mobility Wod Certified
  • Poliquin Foundations of Periodization and Program Design“

Евгения Петкова

Повече от 15г се занимавам с треньорска дейност, която включва кондиционни тренировки със свободни тежести, пилатес, стречинг, мобилност, йога. За мен движението е здраве, както на физическо, така и на психическо ниво.

Разнообразието от методики, през които съм минала, някои от които на пръв поглед напълно противоположни, ми дават голям спектър от натрупани знания. Това ми дава възможност да навляза в дълбочина и да имам обективен поглед към нуждите на човешкото тяло.

След като родих, насочих вниманието си и  към задълбочаване на знанията си в посока движение и трениране по време на бременност, както и възстановяване след раждане, което включва подобряване на възникнала диастаза и заздравяване на мускулите на тазовото дъно след бременност и раждане.

Ето и някои от обученията, през които съм минала:

  • Двугодишно обучение към Българска Йога Федерация и НСА
  • Обучение Пилатес
  • Pelvic floor course by Katie Clair
  • Osteo Belly Fix

Пламена Иванова

Здравейте, моето име е Пламена и съм тук, за да ви предизвикам да опознаете тялото си и неговите сигнали. Заобичах спорта още като дете, а планината и морето са моите неизчерпаеми заряди! Занимавах се 15 години с карате и образованието си продължих в Национална спортна академия “ Васил Левски” . Там открих нова страст и вече 7 години съм практикуващ масажист- терапевт. С времето почувствах жажда за още знания и в точния момент с Радо и Motivity запълнихме липсващото парче от пъзела. Готов ли си да опознаеш тялото си!?